Расширенный поиск
резюме (Инструктор по йоге)

32 года, женщина

Москва

Гражданство: Россия

Желаемая должность и зарплата
Инструктор по йоге
по договоренности
График, место работы
Частичная занятость. Ищу работу в городе: Москва . Командировки возможны.
Стаж в желаемой должности
4 года
Профессиональные навыки
умение проводить тренировки ориентируясь на конкретные возможности и проблемные зоны клиентов. Уровни сложности - то лекгого (введение в йогу) до интенсивного (средний уровень сложности)
йогатерапия ОДА
Основное образование
Высшее , Институт Традиционных Систем Оздоровления/Агапкин йога станция , 2012
 
Опыт работы

2011, январь — продолжаю работать, 5 лет

инструктор по йоге

Йога-клуб КАМАЛИ

Спортивно-оздоровительный центр

Индивидуальные и групповые тренировки:
- йога для беременных
- йога лайт (легкая практика для начинающих)
- интенсив-йога (силовые динамические комплексы среднего уровня сложности)

 

2011, апрель — 2011, ноябрь, 7 мес

инструктор по йоге

фитес-клуб World Gum Ферганская

Фитнес-клуб

проведение индивидуальных и групповых тренировок по йоге

 

2010, июль — 2011, сентябрь, 1 год 2 мес

инструктор по йоге

Фитнес-клуб СПАРТА

Фитнес-клуб

Групповые тренировки (интегральная йога - синтез дыхательных техник и работы в асанах)

 

2010, июль — 2011, апрель, 9 мес

инструктор по йоге

Фитнес-клуб fitnesstyle

Фитнес-клуб

индивидуальные и групповые тренировки

 

2006, январь — 2007, март, 1 год 1 мес

инструктор

Клуб чайной культуры "ИСТ"

Кафе, клуб, образовательный центр

- проведение занятий по йоге для начинающих

 
Основное образование
2012 г.в.

Курсы переподготовки

Институт Традиционных Систем Оздоровления/Агапкин йога станция

инструктор ЛФК со специализацией "йогатерапия"

обучение продлится с октября 2012 по январь 2014

 
2012 г.в.

Курсы переподготовки

МЕТТА School

массажист

международный сертификат тайландской школы TMC тайский массаж level1

 
2010 г.в.

Курсы переподготовки

Центр йоги "Прана"

инструктор направления хатха-йога начального уровня

Экспресс-курс для преподавателей хатха-йоги (216часов) Дисциплины: - построение тренировочных последовательностей с учетом индивидуальных особенностей - анатомия и физиология йоги - философия и история йоги - психология ведения групповых и индивидуальных занятий - травмобезопасность - основы йогатерапии - основы аюрведы - курс базовых пранаям - владение голосом - ознакомительные занятия по стилям йоги

 
2010 г.в.

Курсы переподготовки

Академия фитнеса

Инструктор направления фитнес-йога

Были получены знания о правилах проведения индивидуальных и групповых классов по фитнес-йоге в условиях фитнес-клубов 1, 2 и 3 уровней сложности, правильной отстройки асан и травмобезопасности во время занятий

 
2008 г.в.

Высшее образование (специалист)

ГОУ Московский городской педагогический университ

дошкольная психология и педагогика
 

Владение языками

Английский - начальный

 
Подробнее о себе

Семейное положение

Не замужем , Детей нет

О себе

Профессиональный инструктор и психолог с большим опытом работы в группах‚ проведении персональных тренировок.
Знаю психологические особенности работы в группе и персонально.
Практикую индивидуальный подход к каждому ученику. Большое значение во время занятий уделяю основам травмобезопасности и правильному выполнению асан‚ помогаю ученикам отстроить и войти в асану‚ легко нахожу общий язык с учебной группой. Отслеживаю состояние группы и корректирую практику под учеников. Могу проводить как силовые динамические тренировки‚ так и более мягкие‚ спокойные.

Особое внимание уделяю йогатерапии ОДА и разработке индивидуальных программ освоения йоги. На персональных тренировках применяю методы тайского массажа и постизометрической мышечной релаксации для более глубокой проработки тела

Свободное время посвящаю спорту (йога‚ тренажерный зал) и самообразованию - исследую другие способы работы с телом‚ такие как танцедвигательная терапия‚ соматикс‚ метод фельденкрайза. Постоянно повышаю свой уровень квалификации‚ посещаю мастерклассы и семинары ведущих преподавателей по хатха-йоге.

Опыт личной практики хатха-йоги более 7лет