инструктор по физической подготовке

Преображенский оборонно-спортивный центр

Инструктор по физической подготовке. Должностные обязанности: - проведение инструктажей, - обучение технике выполнения упражнений на тренажерах, - гимнастика и растяжка, - общефизическая подготовка - силовая тренировка, - индивидуальный подход к каждому занимающемуся, Персональный тренинг: - консультации по ведению здорового образа жизни, - корректировка питания, - составление индивидуальной программы тренировок, - проведение персональных тренировок, - укрепление сердечно-сосудистой системы, - увеличение мышечной массы, - улучшение силовых способностей организма, - кардио-тренировка сердечно-сосудистой системы.