Расширенный поиск
резюме (Инструктор тренажерного зала)

33 года, мужчина

Москва

Гражданство: Россия

Желаемая должность и зарплата
Инструктор тренажерного зала
по договоренности
График, место работы
Ищу работу в городе: Москва .
Стаж в желаемой должности
5 лет
Профессиональные навыки
Общий стаж тренерской работы 12 лет. Знание основ физиологии и анатомии человека, анатомии силовых упражнений, владение методиками проведения занятий в тренажерном зале. Занятия в тренажерном зале. Работа на тренажерах, силовых машинах, кордиотренажерах. Работа со свободными весами. Индивидуальные тренировки. Разработка индивидуальных программ. Аэробные и анаэробные тренировки. Коррекция фигуры: набор мышечной массы, похудение. Диеты. Рекомендации по спортивному питанию. Ведение клиентской базы.
Основное образование
Неполное высшее , Некоммерческий Учебно-Консультационный Центр «Знание» , 2004
 
Опыт работы

2012, апрель — продолжаю работать, 4 года

Инструктор тренажерного зала

Студия фитнеса «3DFITNES»

Знание основ физиологии и анатомии человека, анатомии силовых упражнений, владение методиками проведения занятий в тренажерном зале. Занятия в тренажерном зале. Работа на тренажерах, силовых машинах, кордиотренажерах. Работа со свободными весами. Индивидуальные тренировки. Разработка индивидуальных программ. Аэробные и анаэробные тренировки. Коррекция фигуры: набор мышечной массы, похудение. Диеты. Рекомендации по спортивному питанию. Ведение клиентской базы.

 

2008, март — 2012, май, 4 года

Инструктор тренажерного зала

фитнес-круб "Атос"

Знание основ физиологии и анатомии человека, анатомии силовых упражнений, владение методиками проведения занятий в тренажерном зале. Занятия в тренажерном зале. Работа на тренажерах, силовых машинах, кордиотренажерах. Работа со свободными весами. Индивидуальные тренировки. Разработка индивидуальных программ. Аэробные и анаэробные тренировки. Коррекция фигуры: набор мышечной массы, похудение. Диеты. Рекомендации по спортивному питанию. Ведение клиентской базы.

 

2005, март — 2008, октябрь, 3 года 7 мес

Инструктор тренажерного зала

фитнес-клуб "Ирбис"

Дежурство в зале. Индивидуальные тренировки. Разработка индивидуальных программ. Коррекция фигуры: набор мышечной массы, похудение. Диеты. Рекомендации по спортивному питанию. Ведение клиентской базы.

 

2005, январь — 2007, декабрь, 2 года 11 мес

Инструктор тренажерного зала

Оздоровительный центр "Деловой центр Ямское поле"

Консультации клиентов. Обучение и контроль занимающихся. Проведение тренировок. составление планов тренировочных занятий. Дежурство в зале.

 

2002, сентябрь — 2004, август, 1 год 11 мес

Инструктор тренажерного зала

ООО "Terra-sport"

Дежурство в зале. Индивидуальные тренировки. Разработка индивидуальных программ. Коррекция фигуры: набор мышечной массы, похудение. Диеты. Рекомендации по спортивному питанию. Ведение клиентской базы.

 

2000, сентябрь — 2002, май, 1 год 8 мес

тренер по Дзюдо

Дворец спорта "Искра"

Организация и планирование учебно-тренировочного процесса групп детей от 6 до 14 лет, полготовка к соревнованиям, организация и проведение массовых мероприятий, показательных выступлений.

 
Основное образование
2004 г.в.

Курсы переподготовки

Некоммерческий Учебно-Консультационный Центр «Знание»

инструктор тренажерного зала
 
2003 г.в.

Неполное высшее

Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Туризма; кафедра Борьбы

тренер

КМС по Дзюдо

 

Владение языками

Немецкий - средний

 
Подробнее о себе

Водительские права

Личный автомобиль есть

Семейное положение

Женат , Дети есть

О себе

Трудолюбивый‚ ответственный‚ коммуникабельный‚ организованный‚ легко обучаемый‚ умеющий работать в команде‚ стремление к повышению своего профессионального уровня‚ приятная внешность‚ без вредный привычек.
Член Союза Писателей России.