Расширенный поиск
резюме (Инструктор тренажерного зала)

34 года, мужчина

Москва

Гражданство: Россия

Желаемая должность и зарплата
Инструктор тренажерного зала
по договоренности
График, место работы
Ищу работу в городе: Москва . Командировки возможны.
Стаж в желаемой должности
2 года
Профессиональные навыки
Составление индивидуальных планов тренировок, ориентированных на прокачку отстающих групп мышц занимающегося.Контроль и своевременная корректировка выполнения тех или инных упражнений.Контроль за водно -солевым балансом организма . Внедрение инновационных методов увеличения выносливости и силовых показателей занимающихся.Контроль режимов тренировок во избежание общего переутомления дезадаптации организма.
Основное образование
Высшее , БФСГУ им. Чернышевского , 2006
 
Опыт работы

2003, сентябрь — 2006, май, 2 года 8 мес

Тренер по рукопашному бою

БФСГУ им. Чернышевского

Разработка методологии проведения занятий по рукопашному бою,самообороне, дыхательной гимнастике.Подготовка графиков тренировок,проведение вводных инструктажей по технике безопасности и теоретическим основам дисциплины. Проведение групповых и индивидуальных занятий,разработка планов занятий с учетом персональных физико -анатомических особенностей строения тела спортсменов.
Консультирование спортсменов по:
-Профессиональной и спортивно-прикладной подготовке;
- Основам аутотренинга;
-Работе на тренажерах;
-Вопросам диетологии и рационального питания.
Формирование у учеников и спортсменов базовых основ знаний,умений и прикладных навыков самообороны,которые содействовали развитию активной социально-жизненной ориентации и создали базу для профессионального роста и развития личности.

 
Основное образование
2006 г.в.

Высшее образование (магистр)

БФСГУ им. Чернышевского

учитель ФК и БЖД
 

Владение языками

Немецкий - начальный

 
Подробнее о себе

Семейное положение

Холост , Детей нет

О себе

Самостоятельное изучение и практика по направлениям хатха -йога‚цигун(железная рубашка)‚ дыхательная гимнастика‚фитнесс‚ познания в областях диетологии и здоровом питании. Имею первый разряд по боевому САМБО.Практика техник закаливания -опыт 4 года.
Комуникабелен‚трудоспособен‚социально-ориентирован ‚организованн‚ быстро адаптируюсь‚ легок в обучении‚ ответственный‚ дисциплинированный‚стрессоустойчивый‚ добропорядочный. Не курю ‚не употребляю алкоголь и наркотические вещества.